Tu rutina de cuidado de la piel en invierno
El invierno puede ser duro para tu piel. Su piel pasa por muchas cosas durante los meses más fríos, desde fuertes vientos al aire libre hasta duchas muy calientes y aire caliente seco en el interior. No es sorprendente que después de un tiempo la piel comience a sentirse deshidratada, tirante y generalmente incómoda. Incluso es posible que descubra que las afecciones subyacentes de la piel, como el eccema o la psoriasis, también se intensifican durante el invierno. Pero hay pasos que puede seguir para darle a su piel el cuidado adicional que necesita para sentirse y verse fabulosa durante todo el invierno. Siga leyendo para descubrir la mejor rutina de cuidado de la piel de invierno para mantener la piel de la cara y el cuerpo con una sensación de hidratación y un aspecto radiante.
¿Cuál es la rutina perfecta para el cuidado de la piel en invierno?
El cuidado de la piel en invierno debe centrarse en la hidratación en cada paso de tu rutina de cuidado de la piel, ya sea un régimen inspirado en Corea o un combo sencillo de limpieza, hidratación y FPS. Saber qué ingredientes buscar en sus productos para el cuidado de la piel es el punto de partida perfecto para crear la rutina ideal para el cuidado de la piel hidratante:
- Ácido hialurónico: un compuesto que su cuerpo produce naturalmente, lo que significa que la mayoría de las personas lo toleran bien. ¡Funciona atrayendo la humedad y puede transportar hasta 1000 veces su peso en agua!
- Ceramidas - ayudar a reparar la barrera de humedad natural de la piel, lo que puede ser particularmente útil para las personas que sufren de piel seca crónica o eccema.
- CBD - combina la capacidad de Piel hidratada y reducir la inflamación para calmar la piel de invierno.
- Glicerina: este ingrediente clásico atrae la humedad hacia las capas más profundas de la piel, lo que lo convierte en el complemento perfecto para su rutina de cuidado de la piel en invierno.
¿Cuáles son los cinco conceptos básicos del cuidado de la piel en invierno?
Si está seguro de por dónde empezar con su cuidado de la piel de invierno, la cantidad de información puede parecer un poco abrumadora. Para dejar las cosas claras, estos son nuestros cinco pasos básicos principales para mantener su piel saludable este invierno:
1. Limpia suavemente tu piel.
Ya sea tu rostro o tu cuerpo, usa un limpiador a base de aceite para evitar despojar a la piel de sus aceites naturales.
2. Aplicar un tónico
Nuevamente, este paso es esencial tanto para el cuidado de tu rostro como para el cuidado de tu cuerpo. La aplicación de un tónico proporcionará hidratación adicional al mismo tiempo que promoverá la flexibilidad y la comodidad de la piel.
3 Hidratar
Si su piel se siente muy seca, aplique un humectante fuerte para ayudar a retener la hidratación. Si tienes problemas con la piel grasa, puedes optar por una crema más ligera para este paso. El cuidado de la piel para pieles mixtas puede ser complicado, por lo que en este caso, puedes ceñirte a una crema hidratante ligera por todas partes o combinar el uso de una crema más espesa en las áreas secas y una más ligera en las demás.
4. Aplicar FPS
¡El SPF es crucial incluso en invierno, incluso si no sales de casa! Asegúrate de añadir protección solar a tu rutina de cuidado de la piel después de la hidratación.
5. Evita el agua caliente
Usa agua tibia a lo largo de tu rutina de cuidado de la piel y cuando te duches o te bañes. El agua caliente puede inflamar la piel y causar pérdida de humedad. Apéguese al agua tibia (alrededor de 98F) donde pueda.
¿Qué limpiador es mejor?
Los buenos productos para el cuidado de la piel vienen en muchas formas diferentes, por lo que cuando se trata de seleccionar un limpiador, debe ver cuál le gusta usar mejor. Limpiadores a base de aceite como Haz el fluido de limpieza previa de Beauty u opciones de sólido a líquido como Bálsamo Take The Day Off de Clinique son excelentes opciones para tu rostro.
A su vez, para tu cuerpo, puedes mirar El lavado obsceno de Obsceno, cuya fórmula sin agua es hidratante y calmante, al mismo tiempo que es amable con el planeta. Si buscas un limpiador líquido, Captador de brillo de Naturium El limpiador a base de aceite es una buena opción para mantener los niveles de hidratación.
¿Qué tóner es mejor?
Encontrar un tónico rico en ingredientes humectantes es una excelente manera de aumentar la hidratación de la piel. Para tu rostro, busca un producto que contenga aceites y Ácido Hialurónico. amamos el Tónico de hidratación profunda de rosa y ácido hialurónico de Fresco. El tónico se ha convertido en un producto de culto para muchos en los últimos años, y es uno de esos que comprarás una y otra vez después de probarlo.
Para su cuerpo, busque un producto que hidrate y reafirme su piel para que luzca saludable todo el año. Suero súper apretado de Bawdy's actúa como el tónico perfecto para equilibrar los niveles de hidratación y aumentar la firmeza de tu piel con vino helado y glicerina. El vino helado trabaja para dejar la piel luciendo y sintiéndose más joven, mientras que la glicerina bloquea la hidratación.
¿Qué humectante es mejor?
Usar una crema hidratante rica en ceramidas durante el invierno siempre es una buena opción. Nos encanta Crema Hidratante Dr. Jart+ Ceramidina y Barrera Skinfix+, que son ideales para pieles sensibles.
Un aceite es una excelente manera de darle a tu piel un placer muy necesario para tu cuerpo. Extra Firm Bawdy Oil de Bawdy's utiliza aceite de CBD, aceite de marula y aceite de pachulí para hidratar la piel. La fórmula no solo hidrata sino que también le da a la piel una sensación firme que es ideal para iluminar los días aburridos de invierno.
¡No olvides tus labios! Los labios secos y agrietados son muy típicos en invierno, así que asegúrate de usar un bálsamo labial humectante como parte de tu rutina de cuidado de la piel y vuelve a aplicarlo a lo largo del día si es necesario. Nos encanta Bálsamo resplandeciente de Laneige, que también tiene un toque de color.
