Tiempo de juego: dar y recibir

vida sexual dar y recibir

Cuando se trata de sexo, dar es tan esencial como recibir: encontrar un equilibrio con su pareja en el que ambos obtengan lo que quieren y necesitan el uno del otro, aprender lo que les gusta a ambos, cómo llevar las cosas más lejos y cuándo controlar. Todos sabemos que se supone que el sexo se siente bien. Se supone que se siente increíble. Es una forma de conectarse con su pareja, de sentirse más en sintonía entre sí. Pero, ¿cómo logras que esa conexión sea aún más profunda? ¿Cómo llevas las cosas al siguiente nivel?

Estamos explorando el arte de dar y recibir, cómo lograr orgasmos curiosos cuando lo desee. Hemos hablado con Íntimo obsceno fundadora, Sylwia Wiesenberg, para descubrir sus mejores consejos para dar y recibir en el dormitorio. Y vamos a repasar algunos pasos que puede seguir para que el placer y la conexión que experimente sean aún más profundos.

¿Cómo se siente un orgasmo para una mujer?

Como todas las cosas en lo que respecta a la sexualidad, no existe una regla estricta sobre cómo se siente un orgasmo para una mujer. Un hilo de Reddit ha recopilado experiencias de mujeres de todo el mundo, y te sorprendería lo diferente que es la experiencia de una persona a otra:

“Todo mi cuerpo se tensa como un resorte, con más presión acumulada cada vez que lo golpean. Cuando la presa estalla, casi me desmayo. Con cada espasmo vaginal, las ondas golpean todo mi cuerpo a la vez y me hacen perder por completo el control de los músculos. Si me hablas ahora mismo, no puedo escucharte. No puedo formar palabras. No puedo respirar profundamente. Los escalofríos continúan atravesándome. Eso. Es. Dicha."

"Primero, lo siente en la parte interna de los muslos y se siente cálido. Luego puede sentir la misma sensación, pero más cálida e intensa en la parte inferior del estómago, y cuanto más intente contener esta sensación, mejor se pondrá. Luego se esparce por todo el "piso de abajo", y es más espasmódico y ... ¿cómo se puede llamar? ¿Sensación física? Y esto sigue así durante unos 15 segundos. Es increíble ".

"¿Conoces esa sensación de mareo? Imagina que todo tu cuerpo se siente así, con una ola como si todo tu cuerpo estuviera" dormido "(como cuando tu pie se duerme). Me siento realmente sensible por un tiempo después. Tengo un tonelada de energía, y estoy muy emocionado, pero luego quiero dormir ".

¿Qué causa la sensación intensa durante el orgasmo?

La enfermera de salud sexual Sarah Mulindwa explicó a Marie Claire cómo la oxitocina, una hormona del bienestar, es responsable de parte del placer experimentado durante el orgasmo. Ella les dijo: "[la oxitocina] es una hormona que hace que se sienta bien, responsable de crear lazos afectivos con los demás, y en parte responde por qué los orgasmos pueden sentirse tan increíbles y hacer que uno se sienta más cerca de la persona con la que los ha compartido". Pero el placer que se siente durante y después de un orgasmo no solo se reduce a las hormonas. La investigación ha encontrado que la estimulación rítmica durante el sexo o la masturbación hace que los nervios de su cerebro se muevan en sincronía, que conduce a un fenómeno conocido como "entretenimiento neuronal". Se cree que este entretenimiento neuronal es la causa principal de la sensación de un orgasmo que se extiende más allá del área que se está estimulando para llegar a todas las partes de su cuerpo.

¿Cómo haces que el orgasmo de una mujer sea más intenso?

Hablamos con la fundadora de Bawdy, Sylwia Wiesenberg, para conocer sus mejores consejos para orgasmos más profundos:

  1. Relajarse - Poder relajarse y estar presente en el momento es uno de los factores más críticos para determinar si puede alcanzar el orgasmo y qué tan poderoso será ese orgasmo. Si tiene dificultades para relajarse durante el sexo, trate de tomarse el tiempo para explora tu cuerpo solo para conocer lo que disfruta. De esa manera, puede guiar fácilmente a su pareja.
  2. No te apresures - los rapiditos son perfectos para liberar la tensión sexual y pueden sentirse profundos, pero para hacerlo más profundo necesitas darte tiempo. "Créeme, a veces no es el primer orgasmo el que será profundo, ¡así que sigue adelante!" Si te sientes sensible después de un orgasmo pero quieres continuar, puedes tomarte un descanso y concentrarte en otra parte de tu cuerpo o el de tu pareja.
  3. Cuéntale a tu pareja tus fantasías - La comunicación es clave si quieres lograr una conexión más profunda con tu pareja y tener orgasmos más intensos. No temas compartir tus fantasías con tu pareja y averigua cuáles estaría dispuesto a explorar. Crear un espacio seguro para que ambos compartan sus deseos los ayudará a ambos a aprovechar al máximo su tiempo íntimo juntos.

¿Dónde están los puntos de placer femenino?

Cuando piensas en los orgasmos femeninos, la mayoría de las personas pensarán en los orgasmos del clítoris o del punto G. Pero hay muchas otras áreas del cuerpo de una mujer que pueden producir las sensaciones intensas relacionadas con los orgasmos. 

  • Orgasmos en los pezones - una posibilidad tanto para hombres como para mujeres, los orgasmos de los pezones provienen de la estimulación rítmica de los pezones. "Muchas personas informan que este tipo de clímax se siente similar a un orgasmo relacionado con la pelvis", según Flo Salud
  • Orgasmos anales - Encontrar el llamado 'punto A' también puede conducir a orgasmos intensos. Una vez más, la estimulación rítmica puede conducir a un tipo de orgasmo completamente diferente, que muchas mujeres dicen que les encanta. ¡Algunos incluso agregan que lo prefieren a un orgasmo en el punto G!
Masaje orgasmo - El masaje erótico abarca desde la masturbación mutua hasta el tantra. Educadora sexual tántrica Bárbara Carrellas les dijo a Mente Cuerpo Verde "Su experiencia de orgasmo de cuerpo completo puede incluir un hormigueo físico acompañado de una gran liberación emocional y un sentimiento de unidad con la naturaleza".