¿Cuánto sabes sobre tu gel de baño?

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Lo más probable es que, en algún momento, cuando estés en la ducha haciendo espuma, hayas recogido tu botella de gel de baño y hayas leído la lista de ingredientes. Caolín, lauril sulfoacetato de sodio, miristoil glutamato de sodio, cocamidopropil betaína, fosfato de distarch ... Quiero decir, ¿qué? ¡Sin embargo, estos químicos que suenan espeluznantes son completamente inofensivos! En realidad, son algunos de los ingredientes principales de Bawdy Wash no tóxico de Bawdy Beauty. ¿Ves por qué es importante saber qué es qué? Para ayudarlo, estamos desacreditando los mitos y llegando a la raíz de algunas cosas esenciales que necesita saber sobre su gel de baño: cómo funciona, qué ingredientes debe tener en cuenta al comprar y qué puede y qué puede. 't - hacer por tu piel.

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¿Deberías usar gel de baño todos los días?

No hay una respuesta clara para esta: todo se reduce a su estilo de vida. Como mínimo, debes usar un gel de baño hidratante dos o tres veces por semana. Si está haciendo ejercicio (o, en general, sudando un poco por cualquier motivo), puede aumentar hasta dos veces al día, según dermatóloga Dra. Jessica Krant, quien habló en el programa Today sobre el tema. Como la mayoría de las cosas en la vida, se trata de encontrar un equilibrio que funcione para usted. Si notas que tu piel se siente tirante o deshidratada cuando sales de la ducha, puedes intentar tomar duchas más cortas y bajar un poco la temperatura, aconseja Krant.


Sabías que: Las duchas rápidas también son una excelente manera de reducir el impacto ambiental. De acuerdo a Sostenibilidad de Harvard, reducir el tiempo de la ducha en un solo minuto puede ahorrar 2.5 galones de agua cada vez. Otra excelente manera de reducir su huella de carbono es cambiar los jabones líquidos y los jabones corporales por fórmulas en polvo y sólidas. Estas opciones usan entre un 70 y un 90 por ciento menos de agua que sus contrapartes líquidas, y una sola botella de gel de baño en polvo equivale a hasta cinco botellas de limpiador líquido, ¡y se necesitan menos envases de plástico!


¿Cuál es el propósito del gel de baño?

Los lavados corporales vienen en muchas categorías diferentes. Habrá notado que cuando está comprando uno, generalmente hay una sección completa de la tienda dedicada a productos que ayudan a limpiar la piel. ¡Puede ser algo abrumador! Para simplificar las cosas, nos enfocamos en dos de los más comunes aquí: jabones y limpiadores. 


Los productos a base de jabón son posiblemente los mejores jabones corporales de limpieza profunda, pero eso también significa que pueden ser demasiado duros para piel sensible. Suponga que está buscando un limpiador súper efectivo después de un entrenamiento sudoroso o después de ensuciarse. De hecho, estábamos pensando en hacer algunas mejoras en el hogar, pero dejaremos que su mente divague. Volvamos al asunto que nos ocupa. Si está buscando una limpieza profunda, los ingredientes que debe buscar en las etiquetas incluyen seboato de sodio, olivaato de sodio, glicerina e hidróxido de sodio, según un guía de etiquetado de jabón en The Spruce Crafts.


Los limpiadores suelen ser más suaves para la piel. Su gel de baño espumoso habitual probablemente se considere un limpiador, por ejemplo. A menudo tienen ingredientes que brindan un cuidado adicional para su piel además de simplemente limpiarla, generalmente agregando humedad para reemplazar los aceites naturales de su piel que serán eliminados por ellos. Si está buscando un limpiador espumoso, un ingrediente clave que debe buscar en la etiqueta es lauril sulfoacetato de sodio. De acuerdo con la directorio de ingredientes cosméticos, INCI Beauty es un surfactante seguro (lo que significa que es un ingrediente que le da al gel de baño su fabulosa espuma). Si está buscando ingredientes que hidraten su piel, querrá encontrar un gel de baño que incluya ingredientes hidratantes. Busque Chondrus Crispus, un extracto de algas nutritivo, u otras mantequillas y aceites naturales. Algunos de nuestros favoritos incluyen manteca de karité, aceite de marula y aceite de jojoba.


¿El gel de baño realmente te limpia?

En primer lugar, vamos a desglosar lo que realmente significa estar limpio. Cuando se trata de lavar ese hermoso cuerpo tuyo, mantenerte limpio significa deshacerte del sudor, la suciedad y las células muertas de la piel para que tu piel pueda estar sana y radiante. Antes de que existieran la belleza limpia y las duchas de lluvia (nos referimos a mucho antes, como en el siglo XIX), la gente solía usar agua, paños y jabones caseros para lavarse. Entonces, incluso entonces, el jabón era una parte crucial del proceso de lavado corporal. 


Pero los lavados corporales por sí solos no te limpian, no. Advertencia: nos estamos volviendo un poco científicos, de nuevo, ciñe sus lomos. Los jabones corporales incluyen ingredientes que pertenecen a una categoría conocida como tensioactivos. Son tanto lipofílicos (se disuelven en grasa) como hidrofílicos (estos se disuelven en agua). La parte lipofílica disuelve el sudor, la suciedad y otras sustancias desagradables, mientras que los ingredientes hidrófilos eliminan la suciedad. Un equipo de limpieza de ensueño, por así decirlo. Habrá notado algo aquí: toda esta situación gira en torno al agua. Y aunque alguien que se lava incluye agua como parte de su lista de ingredientes, no hay suficiente para eliminar la suciedad, por lo que debe agregar agua (preferiblemente corriente) para obtener los efectos de limpieza completos del gel de baño. 


¿El gel de baño es bueno para la piel?

Cualquier cosa que elimine los aceites naturales de la piel, incluidos los limpiadores, puede dañar la barrera de humedad natural de la piel, según investigación publicada en 2008. Para evitar estos efectos de secado, los jabones corporales humectantes son la opción más segura. El mejor gel de baño hidratante para sus necesidades específicas dependerá de su tipo de piel y de la frecuencia con la que pretenda utilizarla. Como regla general, debe buscar algo que incluya las palabras "humectante" o "hidratante". Por lo general, estos tendrán algunos de los ingredientes que enumeramos anteriormente para mantener la piel nutrida y saludable. Si encuentra que los ingredientes humectantes no son suficientes, agregar un aceite corporal o humectante después de la ducha debería ser suficiente. 


¿El gel de baño mata las bacterias?

De acuerdo con un estudio reciente, la mayoría de los lavados corporales no matan activamente las bacterias, pero algunos que están marcados como antibacterianos pueden ser efectivos para matar las bacterias. Por otro lado, los lavados corporales regulares eliminan las bacterias de la piel y las eliminan, un artículo del New York Times explica. Usan las acciones lipofílicas e hidrofílicas de las que hablamos anteriormente en este artículo para hacer esto y, en la mayoría de los casos, la acción es suficiente para librar su piel de cualquier desagradable que pueda necesitar lavar. Es probable que durante el último año se haya lavado mucho las manos y se nos ha animado a todos a hacerlo por esa misma razón: el agua y el jabón eliminan y eliminan las bacterias, los gérmenes y los virus.


En resumen: ¿con qué es mejor lavarse el cuerpo?

Realmente se trata de descubrir qué es importante para ti. Si necesita algo que limpie la grasa y la suciedad, querrá buscar un jabón tradicional. Si tienes la piel sensible y necesitas algo más suave, querrás buscar un limpiador natural que está libre de irritantes conocidos. Una cosa es segura, no importa su tipo de piel, reducir el consumo de agua como ingrediente es una forma segura de ahorrar espacio y reducir el empaque. Opte por una barra de jabón o limpiador en polvo, los cuales omiten agua de la lista de ingredientes, lo que significa que ocupan menos espacio y crean una huella de carbono mucho más pequeña cuando se trata de su empaque y transporte.