Cómo lidiar con el sudor de las tetas

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En Bawdy se trata de ponernos calientes y sudar. Pero nos referimos a caliente y sudoroso de una buena manera, no de una manera grosera. Y el sudor de las tetas nunca es agradable. Ya sea por un clima cálido, por hacer ejercicio o por un problema de salud subyacente, nuestros cuerpos sudan para reducir la temperatura corporal. Es un sistema bastante ordenado, pero tiene sus problemas. El sudor puede volverse ... fragante. Y tus pechos pueden convertirse en un refugio para que crezcan bacterias desagradables y creen todo tipo de erupciones incómodas e infecciones. Definitivamente no es el tipo de calor y sudor que nos gusta. Entonces, para vencer el sudor de las tetas, te damos la verdad sobre qué hacer con tu BO de las tetas: cómo minimizarla, qué hacer si has terminado con una erupción dolorosa debajo de las tetas y consejos generales para mantenerla. cosas frescas ahí abajo. 

¿Qué significa cuando te sudan los senos?

Es absolutamente normal tener tetas sudorosas. No debería ser un tabú en absoluto. Es completamente natural y se puede tratar de manera bastante eficiente si le molesta. En términos generales, el sudor debajo de los senos es más común en aquellas que tienen senos más grandes porque hay áreas de la piel que no tienen mucho acceso natural al aire. Dr. Nazarian explicado a la New York Magazine: “La piel cuelga y se pliega sobre sí misma, dejando menos aire para evaporar el sudor”. Por lo general, no hay nada de qué preocuparse, pero si encuentra que se interpone con las cosas y que otros remedios no han ayudado, puede valer la pena hablar con un dermatólogo para que revise las cosas. Algunas afecciones, incluida la hiperhidrosis, causan sudoración excesiva. La afección se puede tratar con medicamentos o tratamientos especializados más invasivos.

¿Cómo mantiene seca el área debajo de su seno?

Si busca en línea, encontrará una gran variedad de ideas diseñadas para mantener seca y libre de sudor el área debajo de los senos. Algunos de estos métodos son un poco más extravagantes que otros, pero hemos incluido algunos de nuestros trucos y consejos prácticos aquí:

  1. Aplique polvo debajo de sus senos antes de ponerse un sostén o un top: talco en polvo y maicena son opciones populares, pero algunos polvos anti-rozaduras especialmente formulados también son muy prácticos.
  2. Busque un sostén hecho de tela absorbente: por lo general, estos son sostenes deportivos. Están hechos de un material específicamente diseñado que aleja el sudor de la piel. No evitarán que el área debajo de los senos sude, pero ayudarán a evitar que se sienta empapada. Y también pueden ayudar a prevenir esos molestos granos en los pezones - ¿Qué no se podría amar?
  3. Use protectores de bragas para absorber el sudor. No realmente. Si coloca un protector de bragas en cada una de las copas de su sostén, absorberán el sudor y mantendrán el área agradable y seca. Sin embargo, una advertencia en este caso: si no logras la posición correcta, terminarás con un lío pegajoso y con picazón. Por lo tanto, recomendamos practicar este en casa antes de usarlo en una primera cita o en una entrevista de trabajo. Porque, ya sabes, siempre es mejor tener este tipo de problemas en casa, donde puedes quitarte el sostén sin preocupaciones ... 

¿Cómo evito que huela mi parte inferior del pecho?

Vas a necesitar llegar a la causa raíz del olor para mantenerlo a raya. ¿El olor empeora después de hacer ejercicio? ¿Tu sostén también huele? ¿Ocurre solo cuando llevas ropa en particular? 

  1. Cambie su guardarropa: manténgase alejado de los materiales sintéticos a menos que estén diseñados específicamente para absorber el sudor. Querrás buscar ropa y sujetadores hechos de algodón o cáñamo. Por ejemplo, permiten que la piel respire mejor y ayudan a regular la sudoración de forma natural.
  2. Considere usar un antitranspirante debajo de sus senos. A diferencia de los desodorantes, los antitranspirantes actúan para disminuir la cantidad de sudor que produce, por lo que mantienen el área seca y con un olor más fresco.
  3. En caso de necesidad, use un desinfectante para manos. ¡Este es eficiente ahora que hay gel para manos literalmente en todas partes! Puede usarlo para corregir los olores desagradables de las tetas aplicando un poco debajo de cada seno. Funcionará para matar a cualquier bacterias causantes de olores. Sin embargo, si tienes la piel sensible, ¡probablemente sea mejor omitir este!

Si ninguno de estos consejos funciona, es una buena idea descartar cualquier tipo de infección de la piel si también está experimentando BO en los senos. Su médico podrá examinar el área y recomendar pruebas o tratamientos para resolver una infección subyacente. Si ha estado posponiendo ir al médico por el olor, use esto como su señal. Hablar de senos con tu médico puede resultar incómodo, pero los médicos están ahí para ayudarte y las infecciones de la piel suelen ser muy fáciles de tratar. Entonces, incluso si son 5 minutos retorcidos para que te miren debajo de las tetas, valdrá la pena. 

¿Cuál es la mejor rutina de higiene personal para el sudor de las tetas?

Si el sudor es un problema para ti, querrás ajustar tu rutina para que se adapte a tu estilo de vida. Está totalmente bien ducharse más de una vez al día si es necesario. Solo querrás asegurarte tu cuidado de la piel está a punto para mantener tu piel en buena forma y bien hidratada. Para combatir el olor, querrá pensar en qué lo desencadena en primer lugar y organizar su horario de baño en torno a eso. Si sus entrenamientos hacen que sus senos suden, debe pensar en ducharse después de cada entrenamiento. Si la vida cotidiana te deja sudado, entonces probablemente la mejor opción sea ducharte todas las mañanas o incluso dos veces al día. Ducharse demasiado especialmente en agua hirviendo, sin embargo, puede dejar la piel tensa y seca. Así que asegúrese de usar un gel de baño nutritivo e hidratar su piel con aceite o loción corporal después de secarse la piel con una toalla. Asegúrese de que el área debajo de los senos esté muy bien seca porque dejarla húmeda después del baño también puede aumentar la irritación.

¿Qué crema es mejor para el sarpullido debajo de los senos?

Si ha desarrollado una erupción debajo de sus senos, hay algunas cremas y ungüentos sin receta que puede probar. Las cremas para la dermatitis del pañal suelen ser un buen punto de partida. Si está experimentando una candidiasis, puede considerar usar Vagisil u otra crema vaginal para tratarla. Si cree que la irritación es la fuente de su sarpullido, busque un producto que contenga dimeticona (es un derivado de silicona). Ayudará a que sus capas de piel se deslicen entre sí con mayor facilidad. Si su erupción aún no mejora después de probar cremas de venta libre, entonces tener una charla con su médico o farmacéutico es el siguiente paso sensato. 

La línea de fondo

El sudor de las tetas puede ser una auténtica pesadilla con la que lidiar, y algunas otras cosas aleatorias pueden causar sudoración excesiva, como tomar ciertos medicamentos, desequilibrios hormonales e incluso la genética. Si sus problemas de sudoración lo están deprimiendo, existen tratamientos más allá de los consejos y trucos que hemos compartido hoy. Iontoforesis (¡un bocado de una palabra!) es un tratamiento súper efectivo que consiste en hacer correr una corriente eléctrica a través del agua para tratar áreas particularmente sudorosas. Y Las inyecciones de Botox ¡También trabaja para reducir la sudoración! Por lo tanto, no tiene que lidiar con el problema para siempre si le molesta. Solo asegúrese de probar algunos cambios en el estilo de vida y hablar con un proveedor de atención médica si las cosas no mejoran.