La rutina de cuidado corporal completa y fácil que puede hacer en casa

La piel es el órgano más grande del cuerpo. Cambia con todo, desde el tiempo y la dieta, hasta la estación y la ubicación del cuerpo. Además, es un indicador clave y obvio de nuestra salud y edad, por lo que nos corresponde cuidarlo muy bien.

Sin embargo, con la abrumadora cantidad de productos e información disponible, algunos podrían pensar que el "cuidado fácil de la piel" es un oxímoron. Afortunadamente, estamos aquí en BAWDY, aunque estamos especializados en cuidado de la piel del botín, son expertos en el cuidado general de la piel porque ... bueno ... la piel es piel. Y hemos desglosado una rutina de cuidado de la piel fácil e integral que puede hacer en casa.

Tiempo de Cara

Sueros, cremas y cápsulas, ¡ay! Una rutina diaria de cuidado facial puede consistir de uno a más de 12 productos y pasos. Si estás en el extremo superior de este espectro, bien por ti. Para aquellos que buscan una rutina simple para el cuidado de la cara, la hemos reducido a cuatro pasos básicos y productos de los que pueden beneficiarse todos los tipos de piel. Y, una gran ventaja: estos productos se pueden usar en otras áreas reveladoras de la edad para una rutina de cuidado de la piel de todo el cuerpo sin invertir en una tienda completa de productos farmacéuticos, ¡gane!

Lo primero es lo primero: tendrá que comprender que cualquier buena rutina de cuidado facial se realiza en la mañana y nuevamente en la tarde. En segundo lugar, hay pasos que permiten que los productos funcionen de la manera más efectiva posible. ¿Entendido? Bueno. Hagámoslo.

1. Limpiador

Lavarse la cara es la clave. Elimina la suciedad y el exceso de mugre de tu cara, hidrata tu piel y crea un lienzo en blanco para que los productos sigan. Asegúrese de elegir un limpiador que, con el uso diario, no irrite su tipo de piel.

2. Tóner

Después de que te hayas lavado, es posible que tu piel necesite reponer algunas de las cosas buenas. El tóner proporciona una capa saludable para que el resto de los productos se absorban mejor.

3. Suero

Para reparar y proteger su piel, use un tóner. Penetran en capas más profundas de la piel, por lo que pueden enfocarse en preocupaciones específicas basadas en su tipo de piel, como antienvejecimiento, brillo o acné.

4. Hidratante con SPF / Mascarilla

Durante su rutina de AM, siga el suero con un humectante que tenga SPF incluido para un doble golpe de hidratación y protección UV. En su rutina de PM, cambie la crema hidratante SPF por una máscara hidratante que rellenará su piel durante la noche.

Escote

Nuestros escote es el área del pecho debajo de nuestro cuello y particularmente entre nuestros senos. A menudo se pasa por alto hasta que se recolecta una buena cantidad de arrugas, esta área debe considerarse una extensión natural pero simplificada de su rutina diaria de cuidado facial.

El área tiene menos glándulas sebáceas, por lo que puede secarse fácilmente y provocar arrugas no deseadas. Sostenes, o artilugios tontos que muchas mujeres usan cada día, alisan la piel entre nuestros senos, nuevamente, causando arrugas. Además, a menos que estemos sentados al lado del surf, es posible que no pensemos en la protección solar para esta área a diario.

Por estas razones, debemos llevar a cabo el paso cuatro de nuestra rutina de cuidado facial de AM, usando su humectante con SPF diariamente para evitar la sequedad y evitar las arrugas.

Pásalo a ti mismo

¿Sabías que nuestras manos solo contienen 27 huesos y 20 articulaciones? También tenía hoy años cuando descubrí eso. La razón por la que esto es importante es porque la piel de nuestras manos se expande y contrae constantemente cuando usamos esas articulaciones. Bienvenido a la ciudad de las arrugas. Al igual que nuestro escote, pasamos por alto la aplicación de SPF en nuestras manos a pesar del hecho de que están expuestos a diario. Y, con suerte, nos hemos estado lavando apropiadamente y, últimamente, extensamente. Con eso, sin embargo, nuestras manos son constantemente succionadas de humedad. 

Afortunadamente, hay una manera fácil de combatir esto. Utilizar los pasos tres y cuatro de nuestra rutina de cuidado facial es la forma más sencilla. Un suero ayudará a aclarar e igualar el tono de la piel si ya ha recogido algunas manchas de la edad, mientras que una crema hidratante con FPS mantendrá a raya la sequedad y la exposición a los rayos UV. Como un paso adicional de autocuidado o para combatir la piel seriamente seca y agrietada, considere una máscara de acondicionamiento profundo semanal como esta de Aveeno

Codos

Al igual que nuestras manos, la piel de nuestros codos se expande y contrae constantemente con el movimiento de nuestra articulación. Nuestros codos, sin embargo, también son sensibles a la fricción de la ropa y al clima. Por lo tanto, la piel de nuestros codos tiende a ser súper arrugada, áspera, seca y, a veces, gruesa.

Debido a que la piel del codo es tan complicada, los productos que usamos en nuestra cara, escote, y las manos son demasiado delicadas para usar aquí. La buena noticia es que dos simples pasos llevarán tus codos de ceniza a asombrosos.

Comience con una crema suavizante que contenga ácido glicólico, como esta de Glytone. Una vez que haya trabajado en eso, termine aplicando una crema hidratante con ingredientes como glicerina, aceites como el albaricoque y el aguacate, o mantequillas como el karité y el cacao. Nos gusta esta de L'Occitane.

¡Apurar las copas

Al igual que nuestros codos, nuestros traseros están sujetos a mucha fricción todos los días por la ropa. Además, nuestros vagabundos se ponen un poco molestos cuando usamos ropa restrictiva, sudamos y luego nos sentamos con esas ropas sudorosas.