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10 verdades no tan feas sobre las estrías

Escrito por Charlotte Grainger

Publicado en enero 14 2020

verdad sobre las estrías

Estrías: son un tema candente. Cuando note por primera vez estas pequeñas líneas de color oscuro en su cuerpo, puede preguntarse una cosa: cómo deshacerse de las estrías. Afortunadamente, has venido al lugar correcto. Aquí está la verdad no tan fea sobre estas cicatrices tan normales.

1. Las estrías son muy normal

Spoiler: las estrías son súper normales. No estás solo. Investigación sugiere que las estrías son el tipo más común de problemas benignos de la piel. La verdad es que muchas mujeres experimentan esta cicatriz en algún momento de sus vidas y no es nada de qué preocuparse. Uf.

2. Muchos factores contribuyen a ellos

Entonces, ¿qué causa las estrías? La respuesta corta es que hay muchos factores que contribuyen aquí. los Asociación de la Academia Americana de Dermatología establece que el crecimiento acelerado, el aumento o la pérdida de peso, el embarazo y el rápido crecimiento muscular son causas posibles.

3. La mayoría de las mujeres embarazadas tienen estrías

Cuando llevas un niño, lo más probable es que comiences a desarrollar estrías. Lo creas o no, hasta el 90% de las mujeres embarazadas tienen estas cicatrices en algún momento. La expansión repentina de la piel alrededor del área de la barriga es la principal causa de las marcas aquí.

4. Los conejitos de gimnasio también pueden desarrollarlos

Ir al gimnasio todos los días no te impedirá desarrollar estrías. El entrenamiento con pesas y ganar músculo en un período corto puede conducir a estrías. El hecho de que la piel se estire rápidamente a medida que sus músculos crecen en tamaño puede causar algunas cicatrices. A pesar de este hecho, mantenerse activo y en forma es una parte central de su rutina de autocuidado. ¡Muestre a su cuerpo algo de amor!

5. Son comunes en áreas específicas

Antes de ver cómo deshacerse de las estrías, hablemos sobre dónde puede encontrarlas. Si bien estas cicatrices pueden aparecer en todo el cuerpo, hay ciertas áreas en las que es más probable que las encuentre. Por ejemplo, las estrías son más comunes en el área de la barriga, el pecho, la parte superior de los brazos, las piernas, la parte inferior, las caderas y la espalda. ¡Cosas interesantes!

6. Tu rutina de cuidado de la piel realmente importa

¿Te preguntas cómo deshacerte de las estrías? Al igual que otras cicatrices, estas son permanentes, lo que significa que no puedes hacer que desaparezcan mágicamente. En realidad, nunca puedes hacer que desaparezcan, así que no creas en ninguna marca que anuncie falsamente y prometa milagros. Sin embargo, hay formas de prevenirlos y hacer que se vean menos prominentes. Una revisión esclarecedora sobre el asunto descubrió que puede prevenir las estrías usando cremas y aceites regularmente. Por ejemplo, podría comenzar a usar un poco de aceite de coco relajante para las estrías regularmente, o una mezcla mágica de CBD.

7. Las mascarillas pueden prevenir las estrías

El cuidado del botín debe ser 100% parte de su rutina de cuidado de la piel. Utilizando regularmente mascarillas hidratantes podría ayudarlo a prevenir el desarrollo de estrías en primer lugar. Tómese el tiempo para descubrir qué máscaras se adaptan a su tipo de piel y los efectos deseados. Tener el hábito de usar con frecuencia estas impresionantes máscaras podría marcar la diferencia.

8. Las marcas se desvanecen naturalmente con el tiempo

Buenas noticias: estrías va a desvanecerse naturalmente con el tiempo. Sí, lo leíste correctamente. Si bien las marcas no desaparecerán por completo, encontrará que se vuelven menos visibles en cuestión de meses o años. Además, como una ventaja adicional, si continúa cuidando bien su piel durante ese tiempo, es posible que se repare más rápido.

9. Además, su color puede comenzar a cambiar

Cuando note por primera vez sus estrías, podrían ser una variedad de colores del arco iris, desde rosa y morado hasta rojizo o incluso marrón oscuro. Las cicatrices no permanecerán del mismo color por mucho tiempo. Curiosamente, la mayoría de las mujeres encuentran que el color de sus estrías cambia y se desvanece cuanto más tiempo están allí. Entonces, cuando esté pensando en cómo deshacerse de las estrías, vale la pena tener en cuenta que pueden desaparecer por sí solas.

10. Tu cuerpo es hermoso - ¡estrías y todo!

Recuerde siempre la regla de oro: su cuerpo es único y absolutamente hermoso y las estrías agregan personalidad. Tener estas cicatrices es una parte normal de ser humano (los hombres también las tienen) y no debes sentir vergüenza por ellas. En cambio, debes amar cada centímetro de ti mismo. La confianza en el cuerpo viene de adentro, así que asegúrate de trabajar en tu amor propio todos los días.

La comida para llevar!

Las estrías son completamente normales y hermosas. Si desea reducir la apariencia de estas marcas, hay algunas formas de hacerlo. El cuidado adecuado de la piel es esencial para su rutina diaria. No olvides eso los traseros son la nueva cara y merece un poco de amor también!