Crema de celulitis con cafeína, ¿funciona?

Aquí en BAWDY tenemos que ver con la positividad corporal y con el poder de amar la piel en la que se encuentra, independientemente del tamaño, la celulitis, las estrías y más. Así que el año pasado, en el Día Nacional de la Celulitis, cuando Demi Lovato compartió un inspiradora foto sin editar con una leyenda sobre la autoaceptación mientras básicamente cambiamos el nombre de la condición de los hoyuelos como #celluLIT, dijimos, "¡Choca esos cinco, niña!"

¡Genial! Hemos aceptado que tenemos celulitis, tenemos celulitis y nunca podremos hacer que desaparezca (más sobre eso más adelante). Sin embargo, es posible que muchos de ustedes se pregunten qué puede hacer para reducir la apariencia de la celulitis y se pregunten si realmente funcionan todas las afirmaciones de las mejores cremas para la celulitis que contienen cafeína. No se preocupe, BAWDY está aquí para aclarar ese y otros registros de celulitis.

Cafeína y Celulitis

A pesar de muchos estudios que muestran resultados mixtos, la cafeína ha aumentado en popularidad entre los productos para el cuidado de la piel, particularmente las cremas para ojos y celulitis. Si bien el jurado aún parece no saber si es efectivo para reducir las ojeras y la hinchazón debajo de nuestros ojos, parece tener cierta validez cuando se trata de reducir la celulitis.

La buena noticia: los expertos han descubierto que la cafeína puede facilitar la descomposición de la grasa estimulando enzimas que hacen exactamente eso. Además, se ha demostrado que la cafeína contrae temporalmente los vasos sanguíneos. La constricción de los vasos sanguíneos disminuye el flujo sanguíneo, reduciendo la aparición de inflamación o, esencialmente, alisando la piel.

La gran noticia: un pequeño estudio realizado en 2015 mostró que el 80% de los participantes que aplicaron crema de celulitis que contiene cafeína dos veces al día durante seis semanas informaron una mejora visual y medible de la celulitis, ¡sí!

Entonces, ¿qué cremas son las mejores?

Se informa que hasta el 98% de las mujeres tienen celulitis, mientras que solo el 10% de los hombres la experimentan. Esta es una gran parte de la población, por lo que tiene sentido que el mercado esté inundado de productos; muchos de los cuales son caros y hacen afirmaciones extraordinarias. Algunos, por otro lado, tienen excelentes críticas y miles de clientes juran por ellos para reducir temporalmente la visibilidad o la gravedad de su celulitis, así como estrías. ¡Encuentra los ingredientes adecuados para que desarrolles tu felicidad! ¡Muchas de estas lociones corporales reafirmantes, hidratantes y tonificantes están incluso disponibles en su farmacia local! Busque cremas anticelulíticas que utilicen ingredientes probados como cafeína, retinol, colágeno, vitamina C, vitamina E, fisteína, péptidos y l-carnitina.

Tengo café en mi cocina, ¿puedo preparar crema de cafeína para triturar celulitis en casa?

Sí, seguro que puedes. Si no está completamente convencido de que las cremas pueden ayudar y no quiere invertir en un producto que desconfía, pruebe una versión de bricolaje.

Hemos mencionado antes eso matorrales fuertes puede hacer más daño que bien a la piel sensible de tu trasero. Por esta razón, debes tener en cuenta dos cosas al elegir una crema casera para la celulitis: Primero, asegúrate de que la receta con la que vayas sea para una loción o crema y no un exfoliante. En segundo lugar, evite uno que requiera la inclusión de posos de café en el producto final. Mire, por ejemplo, los que usan aceites infundidos caseros como esta en El maniquí de maquillaje. Incluir ingredientes naturales hidratantes como aceite de coco, guaraná, manteca de cacao, manteca de karité o manteca de cupuaçu a su crema reafirmante casera puede hidratar la piel seca mientras mejora la elasticidad. Al crear su crema hidratante o corporal para el hogar, recuerde usar solo aceites esenciales si se han diluido con un aceite portador y se han probado en una pequeña parte de su cuerpo para detectar reacciones alérgicas. ¡Consulte a su dermatólogo si tiene alguna pregunta sobre qué productos reafirmantes de la piel caseros podrían ser adecuados para usted!  

OK, pero ¿la celulitis desaparece?

Aquí está la cosa: si bien las cremas anticelulíticas funcionan para ayudar a reducir la celulitis, no es realmente curable. ¿Por qué? La respuesta es complicada porque la formación de celulitis es complicada. La celulitis es causada por una combinación única de varios factores que incluyen genética, dieta, edad, estado físico e incluso opciones de ropa. Por lo tanto, a menos que pueda enfocarse de manera efectiva y abordar con éxito cada uno de estos factores, que es casi imposible, tendrás que aprender a apreciar los hoyuelos que no solo están en tu cara. 

Celulitis y Nutrición

Entonces ... la celulitis no desaparece, pero hay algunos aspectos que podemos controlar. Una pieza inmediatamente controlable del rompecabezas de la celulitis es la dieta. Algunos antioxidantes son esenciales para nuestra piel y pueden ayudar a nuestra producción de colágeno, antienvejecimiento y reafirmación de la piel de la misma manera que lo haría un tratamiento cutáneo tópico. Hay una gran cosa a considerar al decidir si un alimento ayudará o acelerará la afección: ¿es el alimento inflamatorio?

Hay tres tipos principales de alimentos inflamatorios: los ricos en azúcar procesada, los ricos en sal y los carbohidratos refinados.

• Azúcar: se encuentra con mayor frecuencia en refrescos, dulces, helados, mermeladas y jaleas.
• Sal: las sopas y verduras enlatadas, los embutidos y las carnes ahumadas o curadas, las comidas congeladas y las nueces saladas se encuentran entre los alimentos más saturados de sodio.
• Carbohidratos refinados: estos son generalmente ingredientes y alimentos que han sido despojados de nutrición y procesados ​​para ser blancos como pasta, harina, arroz, productos horneados y muchos cereales para el desayuno.

Tratamientos para probar

Si bien mencionamos que la celulitis probablemente nunca desaparecerá, existen tratamientos que están diseñados para reducirla en gran medida e incluso reducir temporalmente su visibilidad durante un período prolongado de tiempo fuera de las cremas para bum bum y los tópicos dermstore. Muchos de estos tratamientos dermatológicos están diseñados para nivelar los hoyuelos de las células grasas y suavizar la piel. Estos métodos incluyen el enrollado al vacío y las ondas de radio para romper la grasa, el uso de láseres que calientan y reducen o suavizan la grasa, cortando la piel del tejido donde se forman los hoyuelos para que la superficie de la piel parezca más suave, contorneando de un body fit anticelulítico experto en contorno, e inyectando grasa para igualar los hoyuelos.